Bevanda allo zenzero
Indice
Potrete optare anche per un’altra bevanda. Ecco cosa vi occorre:
• 1 cipolla
• ½ litro d’acqua
• 1 cucchiaino di curcuma (5 gr)
• 1 pezzetto di radice di zenzero (5 gr)
• 2 cucchiai di miele (50 gr)
Preparazione: fate bollire l’acqua, poi aggiungete la cipolla sbucciata e tagliata a pezzetti. Aggiungete lo zenzero, la curcuma in polvere e i due cucchiai di miele. In seguito, preparate un decotto per 35 o 40 minuti a fuoco medio. La consistenza dovrà essere simile a quella di uno sciroppo.
Lasciate riposare il tutto per mezz’ora e dopo filtrate il contenuto ricavandone l’acqua medicinale. Prendetene due cucchiai tutte le mattine. CLICCA SUL PUNTO 5 PER CONTINUARE A LEGGERE
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