La bevanda all'arancia
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Premete sia l’arancia che il limone per ricavarne il succo, ma non buttate via la scorza del limone. Poi, lavate la carota, tagliatela a pezzetti e frullatela.
Fate in modo da ottenere un miscuglio omogeneo con il succo d’arancia e limone, il frullato di carota, il ginseng in polvere, lo zenzero e i chicchi d’uva. Infine, aggiungete il litro d’acqua, la scorza del limone e i cubetti di ghiaccio.
Bevetela tutti i giorni al mattino appena alzati. CLICCA SUL PUNTO 4 PER CONTINUARE A LEGGERE
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Continua: Bevanda allo zenzero
